분류 전체보기34 화장품 중독? 코덕이라 불러주세요! 성수동 쿠팡 메가 뷰티쇼의 경제적 효과 일 년에 단 세 번, 쿠팡의 파격적인 뷰티 행사 ‘쿠팡 메가 뷰티 쇼(Coupang Mega Beauty Show)’가 성수동 XYZ에서 개최됩니다. 최근 K-컬처의 세계적 인기와 함께 국내 뷰티 브랜드들의 해외 매출이 급격히 증가하며, 관련 업계는 그야말로 ‘즐거운 비명’을 지르고 있습니다. 특히 이번 행사 장소인 성수동은 이제 국내 중고등학생들이 수학여행 코스로 방문할 만큼 핫한 명소가 되었고, 외국인 관광객들 사이에서도 꼭 들러야 할 미디어 디스트릭트로 자리 잡았습니다. 팝업스토어를 둘러보다 K-뷰티의 매력에 빠지는 경우도 점점 늘고 있는 추세입니다. 이번 쿠팡 메가쇼는 단순한 할인 행사가 아니라, 국내외 소비자 모두가 K-뷰티의 혁신을 직접 체험할 수 있는 개방형 페스티벌로 확장되길 기대합니다. .. 2025. 4. 19. AI 애착이 중독으로? 친구처럼 기대요(심리적 애착, 멘탈 케어, 효과적인 프롬프트) "요즘은 사람보다 AI와 대화하는 게 더 편해요." 이렇게 말하는 이들이 점점 늘고 있습니다. AI를 통해 업무를 처리하던 이들이 많았는데 최근 들어 감정을 터놓기 어렵고 외로움이 만연한 시대에, AI는 단순한 정보 검색 도구를 넘어 '심리적 친구'처럼 여겨지기도 합니다. 마치 애착 인형처럼 심리적으로 기대게 됩니다. 특히 챗봇 형태의 AI와의 반복적 대화는 마음의 안정과 정서적 지지를 주기도 하지만, 과도한 의존은 'AI중독'이라는 새로운 심리현상으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 AI와의 심리적 애착이 어떻게 형성되는지, 멘탈 케어 측면에서 긍정적·부정적 효과는 무엇인지, 그리고 AI를 건강하게 사용하는 ‘프롬프트 활용법’까지 함께 살펴보겠습니다. 1. AI와 감정 교류? 'AI 애착'AI와의 .. 2025. 4. 16. 일중독에서 일잘러로 리부트하라 (자기관리, 워라벨, 자가진단) 우리는 일에 열정적인 사람을 보고 "정말 열심히 산다"라고 말합니다. 하지만 때로는 그 열정이 ‘중독’인지, ‘능력’인지 헷갈릴 때도 있습니다. 일중독자(workaholic)는 일에서 벗어날 수 없고, 일잘러(high performer)는 일에 몰입하고 벗어나는 것을 조절하는 능력이 탁월합니다. 이 글에서는 두 유형의 자기 관리 부분을 분석하고, 워라밸의 차이를 알아보고 스스로 진단해 볼 수 있는 자가진단 체크리스트도 함께 제시합니다. 과연 나는 ‘일에 중독된 사람’일까요, 아니면 ‘일을 잘하는 사람’일까요? 1. 자기 관리, 일에 빠지거나 일에서 빠져나올 줄 알거나1) 일중독, 성과보다 ‘일 그 자체’에 매달리는 사람들일중독(workaholism)은 단순히 일을 많이 한다는 의미가 아닙니다.성과나 효율.. 2025. 4. 11. 월급 중독 vs 창업포비아 (월급의 함정, 실패 공포, 도전과 전략) 나는 안정성을 추구하는 성향인가? 아니면 위험을 감수하더라도 변화와 새로움을 즐기는 사람인가? 내가 직장인 성향인지 창업자 성향인지 직장에 다닐 때 한 번쯤 고민하셨을 겁니다. 그렇다면 ‘직장은 안정적이고 창업은 위험하다’는 말, 정말일까요? 매달 꼬박 들어오는 월급에 익숙해진 사람일수록 ‘언젠가는 나도 창업을 해야지’ 하면서도 정작 움직이기는 쉽지 않습니다. 매달 안정적으로 들어오는 월급은 달콤하지만, 점점 중독이 되어 변화와 성장을 막는 족쇄가 되기도 합니다.이 글에서는 우리가 왜 월급에 중독되고, 창업이 두렵게 느껴지는지, 그리고 어떻게 그 심리를 극복하고 새로운 가능성에 도전할 수 있을지를 구체적으로 살펴보겠습니다. 1. ‘월급의 함정’에 빠진 사람들월급은 정기적이고 예측 가능한 수입이기 때문에 .. 2025. 4. 10. 도파민 중독이 집중력 결핍을 일으킨다? (주의력 저하, 과학적 원인, 도파민 디톡스) 아침에 잠에서 깨면 제일 먼저 하는 일이 핸드폰을 본다는 분들이 많다고 합니다. 요즘 집중력이 떨어졌다고 느끼고 뭔가를 하다 보면 어느새 폰을 들여다보고, 짧은 영상이나 알림에 계속 주의가 분산된다면, 그 원인 중 하나는 ‘도파민 중독’ 일 수 있습니다. 도파민은 원래 우리가 동기를 갖고 움직이게 하는 신경전달물질이지만, 과도한 자극으로 인해 뇌가 자꾸 빠른 보상만을 원하게 되면 집중력은 현저히 떨어질 수 있습니다.이 글에서는 도파민 중독이 집중력 저하에 어떤 영향을 미치는지, 과학적 원인이 무엇인지, 도파민 디톡스는 어떻게 하는 것이 좋은지 구체적으로 분석해 보겠습니다. 1. 즉각적 보상에 익숙해진 뇌, 주의력 저하도파민 중독(Dopamine Addiction)은 뇌가 ‘즉시 보상’을 선호하도록 반복되.. 2025. 4. 10. 술 중독 가문 vs 비중독 가문 (3대에 걸친 직업군, 진로패턴, 사회경제적 격차) 내가 생각 없이 마시는 술로 나의 3대가 고생한다면? 생각해 보신 적이 있나요? ‘중독은 개인의 문제가 아니라 가족의 문제다’라는 말이 있습니다. 실제로 중독 문제는 한 개인의 건강뿐만 아니라 가족 전체, 더 나아가 다음 세대에까지 영향을 미친다는 놀라운 연구가 있습니다.이번 글에서는 술 중독 가문과 그렇지 않은 가문의 3대(조부모, 부모, 자녀) 직업군을 분석한 연구를 바탕으로, 세대 간 진로 및 사회경제적 격차가 어떻게 형성되는지를 비교 분석해 보았습니다. 1. 세대별 직업군, 뚜렷한 차이의 시작점 (조부모 세대)미국 사회심리학저널(Journal of Social Psychology)에 발표된 연구에 따르면, 술 중독 이력이 있는 조부모 세대를 둔 가정은 그렇지 않은 가정에 비해 사회적 이동성이 낮고.. 2025. 4. 9. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
